Använder du spikmattan fortfarande?

Nu har det gått drygt ett år sedan spikmattan slog igenom på allvar. Många har den säkert i garderoben eller på vinden. Men använder du din? Det borde du göra för den har en mycket bra effekt mot spänningar i rygg och nacke. Jag använder den alldeles för sällan. Min erfarenhet är att ju mer man använder den desto bättre effekt har den.